가려움증 음식1 가려울 때 먹어야하는 음식 4가지 오늘은 가려움증에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 가려움증이 나타나는 이유 날씨가 추워지면 피부가 건조해 지게 됩니다. 그로인해 가려움증을 호소하는 분들이 많이 늘어나게 되는데요. 날씨가 추워 지게 되면 피부의 지방샘이 수축되어 가려움 증상이 나타납니다. 이렇게 지방샘과 땀샘이 수축 되게 되면 피부로 수분을 공급하지 못하게 되어 살까 시트는 현상이 일어납니다. 아 그리고 차갑고 건조한 공기에 노출되어 수분을 빼앗기게 됩니다. 그러다 보니 피부가 건조해지고 가려움증이 발생하게 됩니다. 1. 버섯 첫번째 버섯입니다. 나빠진 피부를 재생해 주는 효과가 있고 고단백 저칼로리 식품으로 면역력을 강화시켜 주고 피부 건강에도 도움을 줍니다. 버섯에는 식이섬유와 비타민 철 아연 등의 무기질도 풍부하게 함유하고 있으.. 2022. 12. 15. 이전 1 다음