염증 에 가장 좋은 음식1 만성염증 낮추는 기적의 음식 1가지 오늘은 만성 염증에 좋은 식품 한 가지를 제가 말씀을 드려 보도록 하겠습니다. 만성 염증의 정말 효과가 좋은 식품 이구요. 그 만성 염증에 좋은 식품 딱 한 가지만 추천해주세요. 하면 바로 말씀을 드릴 많은 식품입니다. 그 식품은 바로 생강입니다. 자생 가는 건강식품으로 예전부터 많이 알려져 왔습니다. 생각은 이제 정유 성분 등 여러가지 이제 유한 성분들이 포함되어 있고 약리 작용에 대한 연구를 통해서 이제 해열작용 진통작용 소염작용 그리고 항균 작용 혈소판 응집 억제 작용 등이 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 진통과 항염증 성분이 있는 것으로 알려져 있구요. 이것 외에도 생강은 신진대사를 조절해 주고 혈당 이라던가 혈압 에도 영향을 주어서 관리에 도움을 주고 항균 효과와 또 항암효과 이런 것들이 다.. 2022. 12. 16. 이전 1 다음