장염음식1 장염에 걸렸을때 비상대응요령 장염이 생기면 막 설사하고 토하고 열라고 배 아프고 그렇죠. 이제 어떻게 해야될까요? 무조건 지사제 나 항생제 만 먹으면 될까요? 어떻게 해야되는지 5가지를 기억하십시오. 첫째 지사제 사용을 신중하게 생각해야 됩니다. 설사 라는 것은 장 속에 들어온 세균과 독소를 바깥으로 내보내는 자연적인 반응 이거든요. 그런데 만약에 지사 됬으면 나갈게 못 나가니까 몸 안 해서 독소가 쌓여서 또 다른 문제를 만들어 낼 수 있어요. 나갈 것은 얼른얼른 내곤 해줘야 됩니다. 좀 고통스러운 과정이지만 참고 설사 하도록 내버려두는 것도 괜찮습니다. 둘째 하루 정도는 좀 물근 흰 죽이나 미음 정도 괜찮습니다. 일단 배탈이 생기고 나면 요 장을 최대한 자극하지 않는 게 좋거든요. 하루 굽는다고 춥지 않으니까 흰 죽이나 미음 정도.. 2022. 12. 15. 이전 1 다음