목이 건조 하고 아플때2 인후건조증 해결방법 요즘은 기침(하는) 환자가 정말 많아졌습니다.. 특히 만성 기침 환자가 많아졌는데요.. 왜냐하면 코로나를 비롯해서 여러 가지 호흡기를 공격하는 질환들이 많았고요.. 그리고 미세먼지, 또 건조한 공기, 오염된 환경 때문에 우리 호흡기가 편할 날이 없습니다.. 그래서 요즘은 환자 분들이 무슨 말을 하시냐면 조금만 말을 많이 하거나 조금만 무리를 하면 목이 잠긴다고 하세요.. 그리고 목이 침 넘길 때도 그렇고 칼칼하고 (목에) 뭐가 걸린 것 같다고 말씀을 하십니다.. 그리고 숨을 어떻게 잘못 쉬면 목이 자극된대요. 그래서 갑자기 확 기침이 나고 마른기침과 잔기침이 난다고 하십니다.. 그리고 기침을 자꾸만 하다 보면 ‘이게 진짜 아파서 하는 기침인가? 아니면 습관이 된 건가?’ (기침을 할 때마다) 헷갈리기도 .. 2022. 12. 16. 기침 가래에 좋은 6가지 기적의 차 오늘은 기침 가래를 멎게 하는데 좋은 차 6가지 에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다. 1.꿀차 목에 좋은 차 첫 번째는 꿀입니다. 항상 목이 아프면 부모님께서 늘 꿀 차를 끓여 주셨던 생각이 납니다. 꿀에 는 면역력 강화 맹 증 치료 피부미용 등 다양한 효능이 있지만 그 무엇보다 목에 가장 효과적입니다. 설탕이 아닌 꿀은 천연 식품이 기도하고 목에 염증이 생겼을 때 진정시키는 효과가 탁월합니다. 2. 소금 식초 목에 좋은 두번째 방법은 소금과 식초 입니다. 사실 차로 분류하면 안되지만 매우 효과적인 방법이기 때문에 특별히 소개해드립니다. 저또한 목 감기예방과 목을 무리하게 사용할 때마다 생 하는 방법인데 소금과 식초를 물과 함께 섞어 가글을 하면 소 독과 사이 균 부드럽게 하는 효과를 갖고 있습니다. .. 2022. 12. 16. 이전 1 다음